วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Plunkett & Andrew Moore - Melbourne 01:37:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Plunkett & Andrew Moore

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:37:38
อันดับ: #367
อันดับ AG: #193
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Thomas Plunkett

Andrew Moore

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:26 (61%)

Stations27:24 (28%)

Roxzone10:53 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:26/km+22.1%19.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:48	-
SkiErg	3:55	201
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:30	230
Running 3	6:16	-
Sled Pull	3:31	255
Running 4	9:24	-
Burpee Broad Jump	4:04	316
Running 5	8:53	-
Rowing	4:24	176
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	1:35	161
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	4:23	309
Running 8	9:07	-
Wall Balls	4:02	229
Running Total	59:26	376
Roxzone Total	10:53	374