วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melissa Crawley & Laura English - Melbourne 01:14:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melissa Crawley & Laura English

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:14:34
อันดับ: #83
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Melissa Crawley

Laura English

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:59 (59%)

Stations24:37 (33%)

Roxzone6:03 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km-0.9%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:26	253
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:17	142
Running 3	5:30	-
Sled Pull	2:48	31
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:32	276
Running 5	5:30	-
Rowing	4:54	277
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:34	137
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:19	227
Running 8	5:16	-
Wall Balls	2:47	123
Running Total	43:59	94
Roxzone Total	6:03	89