วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elly Thompson & Hannah Church - Melbourne 01:17:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elly Thompson & Hannah Church

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:17:06
อันดับ: #142
อันดับ AG: #61
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Elly Thompson

Hannah Church

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:33 (59%)

Stations24:44 (32%)

Roxzone6:53 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+5.9%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:16	99
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:14	87
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:29	333
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:44	355
Running 5	5:41	-
Rowing	4:36	70
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:34	142
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:07	156
Running 8	5:58	-
Wall Balls	2:44	84
Running Total	45:33	175
Roxzone Total	6:53	258