วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Crawshaw & Claire Allemand - Melbourne 01:28:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Crawshaw & Claire Allemand

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:28:50
อันดับ: #480
อันดับ AG: #208
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emily Crawshaw

Claire Allemand

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:08 (58%)

Stations29:35 (33%)

Roxzone8:10 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:23/km+7.6%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:31	365
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:19	219
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:26	306
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:12	734
Running 5	6:25	-
Rowing	5:06	476
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:11	784
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:30	702
Running 8	7:41	-
Wall Balls	3:20	595
Running Total	51:08	440
Roxzone Total	8:10	515