HYROX Race Analysis: Amy Waters & Jemma Healey - Melbourne 01:29:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Amy Waters & Jemma Healey

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:29:39
อันดับ: #498
อันดับ AG: #199
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amy Waters

Jemma Healey

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:03 (64%)

Stations25:30 (28%)

Roxzone7:12 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:08/km+26.2%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:18	126
Running 2	6:29	-
Sled Push	1:28	459
Running 3	6:56	-
Sled Pull	3:08	148
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	3:25	225
Running 5	7:15	-
Rowing	5:03	413
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	1:49	393
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	3:22	251
Running 8	7:37	-
Wall Balls	2:57	268
Running Total	57:03	687
Roxzone Total	7:12	335