วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlotte Fraser & Elinor Fraser - Melbourne 01:33:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlotte Fraser & Elinor Fraser

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:33:38
อันดับ: #611
อันดับ AG: #237
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Charlotte Fraser

Elinor Fraser

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:37 (60%)

Stations29:07 (31%)

Roxzone7:58 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:04/km+9.4%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:40	531
Running 2	6:32	-
Sled Push	1:24	355
Running 3	6:53	-
Sled Pull	3:28	328
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	4:23	564
Running 5	7:17	-
Rowing	5:05	455
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	2:16	817
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	3:44	440
Running 8	8:02	-
Wall Balls	4:07	836
Running Total	56:37	667
Roxzone Total	7:58	482