วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Parker & Emily Patterson - Melbourne 01:38:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Parker & Emily Patterson

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:38:09
อันดับ: #712
อันดับ AG: #319
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lisa Parker

Emily Patterson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:53 (57%)

Stations32:41 (33%)

Roxzone9:39 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:59/km+11.4%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:37	469
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:23	327
Running 3	7:38	-
Sled Pull	4:32	763
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	5:36	790
Running 5	7:25	-
Rowing	5:56	863
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:15	812
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	5:16	818
Running 8	7:50	-
Wall Balls	3:06	420
Running Total	55:53	644
Roxzone Total	9:39	714