วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Naomi Mock & Emily Burns - Melbourne 02:16:56 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Naomi Mock & Emily Burns

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 02:16:56
อันดับ: #879
อันดับ AG: #151
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Naomi Mock

Emily Burns

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running80:33 (59%)

Stations44:08 (32%)

Roxzone12:21 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร10:04/km+13.3%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:31	-
SkiErg	5:20	863
Running 2	8:45	-
Sled Push	1:40	717
Running 3	9:06	-
Sled Pull	5:54	875
Running 4	11:45	-
Burpee Broad Jump	10:59	885
Running 5	10:52	-
Rowing	5:42	827
Running 6	10:05	-
Farmers Carry	2:08	733
Running 7	9:55	-
Sandbag Lunges	8:14	882
Running 8	11:38	-
Wall Balls	4:11	845
Running Total	1:20:33	870
Roxzone Total	12:21	856