HYROX Race Analysis: Arthur Gioulekas & Zoe Wainwright - Melbourne 01:05:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Arthur Gioulekas & Zoe Wainwright

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:05:17
อันดับ: #21
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Arthur Gioulekas

Zoe Wainwright

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:36 (59%)

Stations21:51 (33%)

Roxzone4:55 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+6.5%2.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:37	8
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:18	18
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:54	40
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:10	33
Running 5	4:52	-
Rowing	4:09	25
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:33	113
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:44	21
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:26	35
Running Total	38:36	44
Roxzone Total	4:55	19