HYROX Race Analysis: Ben Norman & Stephanie Ortiz - Melbourne 01:09:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Norman & Stephanie Ortiz

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:09:38
อันดับ: #57
อันดับ AG: #27
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ben Norman

Stephanie Ortiz

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:00 (59%)

Stations23:32 (34%)

Roxzone5:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+10.3%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:04	228
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:29	112
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:05	62
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:47	136
Running 5	5:09	-
Rowing	4:11	41
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:36	152
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:56	41
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:24	34
Running Total	41:00	86
Roxzone Total	5:08	31