HYROX Race Analysis: Ash Munoz & Tara Phillips - Melbourne 01:09:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ash Munoz & Tara Phillips

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:09:44
อันดับ: #61
อันดับ AG: #30
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ash Munoz

Tara Phillips

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:55 (59%)

Stations23:22 (33%)

Roxzone5:32 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+7.3%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:58	134
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:30	117
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:56	45
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:29	79
Running 5	5:15	-
Rowing	4:22	96
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:35	138
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:44	22
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:48	143
Running Total	40:55	83
Roxzone Total	5:32	62