HYROX Race Analysis: Lee Lindsay & Zoe Clark - Melbourne 01:14:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lee Lindsay & Zoe Clark

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:14:37
อันดับ: #124
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lee Lindsay

Zoe Clark

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:48 (55%)

Stations28:16 (38%)

Roxzone5:36 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+4.3%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:12	325
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:47	311
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:08	300
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:39	353
Running 5	5:05	-
Rowing	4:36	210
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:54	349
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:46	196
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:14	313
Running Total	40:48	79
Roxzone Total	5:36	67