HYROX Race Analysis: Nick Mauger & Jess Gesterkamp - Melbourne 01:17:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nick Mauger & Jess Gesterkamp

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:17:32
อันดับ: #179
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nick Mauger

Jess Gesterkamp

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:37 (57%)

Stations25:23 (33%)

Roxzone7:36 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+7.1%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	3:54	99
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:25	73
Running 3	5:25	-
Sled Pull	2:43	23
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:02	208
Running 5	5:43	-
Rowing	4:27	125
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:39	178
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:04	253
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:09	276
Running Total	44:37	200
Roxzone Total	7:36	313