วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeffrey Tay & Esther Au Yong - Melbourne 01:34:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeffrey Tay & Esther Au Yong

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:34:33
อันดับ: #442
อันดับ AG: #66
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jeffrey Tay

Esther Au Yong

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:25 (59%)

Stations31:14 (33%)

Roxzone7:57 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:56/km+19.8%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:11	309
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:12	471
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:42	411
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	4:03	426
Running 5	6:55	-
Rowing	4:43	284
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:42	218
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	5:15	442
Running 8	7:21	-
Wall Balls	4:26	377
Running Total	55:25	455
Roxzone Total	7:57	356