วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hongbin Sheng & Jia Min Jasmine Teo - Melbourne 01:44:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hongbin Sheng & Jia Min Jasmine Teo

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:44:34
อันดับ: #489
อันดับ AG: #252
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hongbin Sheng

Jia Min Jasmine Teo

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:50 (56%)

Stations36:32 (35%)

Roxzone9:16 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:21/km+11.5%23.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:40	492
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:19	490
Running 3	6:30	-
Sled Pull	7:40	515
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:48	383
Running 5	7:04	-
Rowing	5:34	502
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:24	499
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	5:28	465
Running 8	11:48	-
Wall Balls	4:39	421
Running Total	58:50	478
Roxzone Total	9:16	432