บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Phoenix Henare & Sam Whatley และอีก 2 คน

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

เวลารวม: 01:08:29
อันดับ: #4
อันดับ AG: #3
ประเภท: RELAY · OPEN

Phoenix Henare

Sam Whatley

Penny Coleman

Danielle Pearce

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:14 (67%)

Stations22:14 (32%)

Roxzone0:06 (0%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+182.8%51.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:24	2
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:13	62
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:59	5
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:10	3
Running 5	4:22	-
Rowing	4:17	2
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:39	17
Running 7	13:40	-
Sandbag Lunges	0:10	1
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:22	9
Running Total	46:14	71
Roxzone Total	0:06	1

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Phoenix Henare & Sam Whatley และอีก 2 คน - Melbourne 01:08:29 | HyCoach