hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Ryan & Mia Nestel และอีก 2 คน - Melbourne 01:12:34 | HyCoach
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Ryan & Mia Nestel และอีก 2 คน
HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567
Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · IRL
·
·
·
เวลารวม
01:12:34
อันดับ
#15
อันดับ AG
#12
ประเภท
RELAY · OPEN
TR
Tom Ryan
MN
Mia Nestel
ZS
Zak Seccull
ES
Emily Siddons
30
พ.ย.-1 ธ.ค.
2024
2
เสร็จสิ้น
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
35:40 (49%)
Stations
29:33 (41%)
Roxzone
7:26 (10%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
4:27/km
-3.7%
11.9%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
3:51
-
SkiErg
4:03
8
Running 2
4:32
-
Sled Push
1:58
36
Running 3
4:33
-
Sled Pull
4:23
48
Running 4
4:51
-
Burpee Broad Jump
5:13
57
Running 5
4:02
-
Rowing
3:59
4
Running 6
3:56
-
Farmers Carry
1:46
35
Running 7
4:22
-
Sandbag Lunges
3:33
18
Running 8
5:35
-
Wall Balls
4:38
47
Running Total
35:40
15
Roxzone Total
7:26
19
Tom Ryan
Mia Nestel
Zak Seccull
Emily Siddons
หน้าแรก
วิเคราะห์