HYROX Race Analysis: James Phillips - London 01:00:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Phillips

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:00:47
อันดับ: #11
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

James Phillips

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:28 (47%)

Stations28:45 (47%)

Roxzone3:38 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:34/km+6.1%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:56	42
Running 2	3:17	-
Sled Push	2:54	58
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:53	32
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	2:34	4
Running 5	3:30	-
Rowing	3:58	5
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:34	22
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	3:32	11
Running 8	4:24	-
Wall Balls	6:24	102
Running Total	28:28	116
Roxzone Total	3:38	16