วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oliver Hodson - London 01:17:39 | HyCoach

Oliver Hodson

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:20 (48%)

Stations36:10 (47%)

Roxzone4:13 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+6.2%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:10	131
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:28	159
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:57	120
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:53	163
Running 5	4:32	-
Rowing	4:26	126
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:18	140
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:47	109
Running 8	5:53	-
Wall Balls	7:11	144
Running Total	37:20	284
Roxzone Total	4:13	88