วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Stanley - London 01:24:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Stanley

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:24:06
อันดับ: #175
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Ian Stanley

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:08 (49%)

Stations37:54 (45%)

Roxzone5:10 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+6.9%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:30	213
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:21	148
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:59	185
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:39	148
Running 5	4:59	-
Rowing	4:45	200
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:51	83
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:07	138
Running 8	6:19	-
Wall Balls	7:42	164
Running Total	41:08	343
Roxzone Total	5:10	171