วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Barry - London 01:24:43 | HyCoach

Jake Barry

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:13 (45%)

Stations40:52 (48%)

Roxzone5:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+9.7%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:04	97
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:38	174
Running 3	4:32	-
Sled Pull	6:52	209
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:04	169
Running 5	4:43	-
Rowing	4:44	197
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:27	162
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	5:29	160
Running 8	6:12	-
Wall Balls	8:34	193
Running Total	38:13	304
Roxzone Total	5:42	202