วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Dowling - London 01:08:58 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Dowling

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:08:58
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Emily Dowling

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:31 (50%)

Stations30:24 (44%)

Roxzone4:08 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+10.1%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:30	17
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:00	22
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:02	7
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:38	7
Running 5	4:14	-
Rowing	4:29	4
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:01	10
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:50	10
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:54	13
Running Total	34:31	13
Roxzone Total	4:08	7