วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Aryeetey - London 01:10:01 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Aryeetey

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:10:01
อันดับ: #9
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Laura Aryeetey

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:32 (49%)

Stations31:12 (44%)

Roxzone4:23 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+9.7%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:31	20
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:52	15
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:09	13
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:58	15
Running 5	4:19	-
Rowing	4:42	14
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:28	44
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:51	11
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:41	7
Running Total	34:32	14
Roxzone Total	4:23	18