วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadia Winstone - London 01:23:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadia Winstone

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:23:13
อันดับ: #51
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Nadia Winstone

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:26 (52%)

Stations34:25 (41%)

Roxzone5:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+5.0%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:49	63
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:41	65
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:38	33
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:34	40
Running 5	5:35	-
Rowing	4:51	39
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:04	15
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:18	24
Running 8	6:52	-
Wall Balls	5:30	29
Running Total	43:26	78
Roxzone Total	5:27	65