วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Susie Fletcher - London 01:24:27 | HyCoach

Susie Fletcher

3-5พ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:59 (46%)

Stations40:31 (48%)

Roxzone5:01 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+10.6%14.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:51	71
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:42	68
Running 3	4:42	-
Sled Pull	6:02	87
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:24	65
Running 5	5:02	-
Rowing	4:58	59
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:08	20
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	6:30	95
Running 8	6:40	-
Wall Balls	6:56	77
Running Total	38:59	41
Roxzone Total	5:01	48