วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yasmin Johal - London 01:28:32 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yasmin Johal

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:28:32
อันดับ: #73
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · PRO

Yasmin Johal

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:10 (51%)

Stations38:13 (43%)

Roxzone5:13 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+13.2%28.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:45	56
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:56	19
Running 3	9:42	-
Sled Pull	4:28	25
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:28	35
Running 5	5:15	-
Rowing	4:57	56
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:53	72
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	8:08	106
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:38	33
Running Total	45:10	88
Roxzone Total	5:13	55