วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Vatcher - London 00:56:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Vatcher

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 00:56:28
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Joe Vatcher

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:28 (52%)

Stations23:42 (42%)

Roxzone3:23 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:41/km+0.5%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:54	46
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:09	103
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:28	4
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:14	80
Running 5	3:33	-
Rowing	4:01	9
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:32	104
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:38	2
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:46	3
Running Total	29:28	19
Roxzone Total	3:23	16