HYROX Race Analysis: Joseph Abel

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:03:14
อันดับ: #56
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Joseph Abel

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:54 (47%)

Stations29:33 (47%)

Roxzone3:53 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km+9.3%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:51	20
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:37	649
Running 3	3:33	-
Sled Pull	4:23	988
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	4:38	665
Running 5	3:48	-
Rowing	4:10	53
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:32	101
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:59	288
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:23	44
Running Total	29:54	24
Roxzone Total	3:53	94

HYROX Race Analysis: Joseph Abel - London 01:03:14 | HyCoach