วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Law - London 01:04:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Law

HYROX London — 3 พฤษภาคม 2568

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:04:20
อันดับ: #77
อันดับ AG: #25
ประเภท: SOLO · OPEN

Ross Law

3-5พ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:45 (52%)

Stations26:36 (41%)

Roxzone4:02 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+6.4%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:04	230
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:04	74
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:11	86
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:16	87
Running 5	4:19	-
Rowing	4:27	439
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:35	145
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:35	109
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:24	48
Running Total	33:45	226
Roxzone Total	4:02	148