HYROX Race Analysis: Joseph Kemp - London 01:04:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joseph Kemp

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:04:36
อันดับ: #89
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Joseph Kemp

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:51 (49%)

Stations28:40 (44%)

Roxzone4:10 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+9.8%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:59	102
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:41	775
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:11	91
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:58	349
Running 5	4:01	-
Rowing	4:19	208
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:37	172
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:57	272
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:58	162
Running Total	31:51	81
Roxzone Total	4:10	221