HYROX Race Analysis: Tom Harkinson

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:08:08
อันดับ: #204
อันดับ AG: #45
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Harkinson

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:51 (50%)

Stations30:23 (45%)

Roxzone3:57 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+18.2%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:10	410
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:12	145
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:11	92
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:41	242
Running 5	4:28	-
Rowing	4:09	49
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:50	442
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	6:23	1490
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:47	123
Running Total	33:51	235
Roxzone Total	3:57	125

HYROX Race Analysis: Tom Harkinson - London 01:08:08 | HyCoach