บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Blake

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:16
อันดับ: #299
อันดับ AG: #53
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Blake

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:40 (49%)

Stations30:39 (44%)

Roxzone5:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+8.9%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:02	159
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:20	264
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:29	268
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:27	578
Running 5	4:19	-
Rowing	4:15	115
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:03	840
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:31	588
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:32	357
Running Total	34:40	309
Roxzone Total	5:02	770

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Blake - London 01:10:16 | HyCoach