HYROX Race Analysis: Luke Vargas - London 01:11:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Luke Vargas

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:11:15
อันดับ: #357
อันดับ AG: #100
ประเภท: SOLO · OPEN

Luke Vargas

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:25 (48%)

Stations32:35 (46%)

Roxzone4:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+2.5%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:04	231
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:51	1027
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:52	545
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:19	505
Running 5	4:09	-
Rowing	4:17	150
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:59	705
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:21	494
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:52	860
Running Total	34:25	284
Roxzone Total	4:21	329