วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Mc Gibney - London 01:12:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Mc Gibney

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Andrew Mc Gibney

เวลารวม: 01:12:24
อันดับ: #408
อันดับ AG: #111
ประเภท: SOLO · OPEN

Andrew Mc Gibney

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:00 (44%)

Stations36:11 (50%)

Roxzone4:17 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+5.5%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:16	715
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:55	1128
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:01	688
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	5:32	1086
Running 5	3:51	-
Rowing	4:34	699
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:25	1328
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	5:04	943
Running 8	4:57	-
Wall Balls	7:24	1039
Running Total	32:00	88
Roxzone Total	4:17	290