วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Richardson - London 01:12:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Richardson

HYROX London — 3 พฤษภาคม 2568

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Alex Richardson

เวลารวม: 01:12:26
อันดับ: #414
อันดับ AG: #49
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Richardson

3-5พ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:03 (51%)

Stations30:08 (42%)

Roxzone5:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+13.0%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:09	387
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:51	16
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:50	522
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:46	274
Running 5	4:42	-
Rowing	4:41	998
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:35	138
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:47	178
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:29	721
Running Total	37:03	585
Roxzone Total	5:19	954