วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mike Lynch - London 01:14:59 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mike Lynch

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:14:59
อันดับ: #547
อันดับ AG: #106
ประเภท: SOLO · OPEN

Mike Lynch

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:34 (51%)

Stations31:10 (42%)

Roxzone5:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+7.9%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:10	433
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:03	1272
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:26	1051
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:20	518
Running 5	4:53	-
Rowing	4:35	751
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:48	402
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:00	294
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:48	126
Running Total	38:34	760
Roxzone Total	5:19	944