วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Blackman

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:28
อันดับ: #579
อันดับ AG: #127
ประเภท: SOLO · OPEN

Luke Blackman

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:35 (47%)

Stations35:19 (47%)

Roxzone4:39 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+2.8%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:16	720
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:07	1341
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:20	961
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:45	1174
Running 5	4:20	-
Rowing	4:36	778
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:51	466
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	5:14	1032
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:10	586
Running Total	35:35	400
Roxzone Total	4:39	517

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Blackman - London 01:15:28 | HyCoach