วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Palmer - London 01:16:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Palmer

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:59
อันดับ: #664
อันดับ AG: #97
ประเภท: SOLO · OPEN

Chris Palmer

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:39 (49%)

Stations34:01 (44%)

Roxzone5:22 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+4.5%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:26	1135
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:29	463
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:55	617
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:25	563
Running 5	4:38	-
Rowing	4:39	920
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:28	1383
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:37	649
Running 8	5:42	-
Wall Balls	7:02	920
Running Total	37:39	658
Roxzone Total	5:22	982