บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Gibbons

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:12
อันดับ: #683
อันดับ AG: #134
ประเภท: SOLO · OPEN

Jason Gibbons

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:22 (47%)

Stations35:15 (46%)

Roxzone5:41 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+11.6%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:22	1003
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:23	323
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:19	157
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	5:40	1138
Running 5	4:49	-
Rowing	4:54	1374
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:07	925
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:40	682
Running 8	6:04	-
Wall Balls	7:50	1168
Running Total	36:22	492
Roxzone Total	5:41	1154

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Gibbons - London 01:17:12 | HyCoach