วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Scadding

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:30
อันดับ: #703
อันดับ AG: #103
ประเภท: SOLO · OPEN

Richard Scadding

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:55 (49%)

Stations35:11 (45%)

Roxzone4:29 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+16.5%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:15	665
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:14	1471
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:14	887
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:07	887
Running 5	4:40	-
Rowing	4:35	769
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:55	593
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:24	1125
Running 8	6:23	-
Wall Balls	6:27	705
Running Total	37:55	688
Roxzone Total	4:29	402

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Scadding - London 01:17:30 | HyCoach