วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Langfield - London 01:19:33 | HyCoach

Luke Langfield

3-5พ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:23 (47%)

Stations37:13 (47%)

Roxzone5:01 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+6.6%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:23	1012
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:01	1245
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:58	651
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:43	1159
Running 5	4:35	-
Rowing	4:50	1281
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:24	1308
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:55	1349
Running 8	6:15	-
Wall Balls	6:59	906
Running Total	37:23	627
Roxzone Total	5:01	758