วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Grundy - London 01:19:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Grundy

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:48
อันดับ: #819
อันดับ AG: #160
ประเภท: SOLO · OPEN

Chris Grundy

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:30 (48%)

Stations36:14 (45%)

Roxzone5:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+6.8%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:18	820
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:55	1117
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:26	1046
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:37	1127
Running 5	4:56	-
Rowing	4:47	1188
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:04	845
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:45	1260
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:22	663
Running Total	38:30	751
Roxzone Total	5:09	846