HYROX Race Analysis: Dan Wilson - London 01:20:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dan Wilson

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:20:47
อันดับ: #862
อันดับ AG: #220
ประเภท: SOLO · OPEN

Dan Wilson

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:07 (52%)

Stations33:43 (42%)

Roxzone5:01 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km-21.4%16.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:03	167
Running 2	6:10	-
Sled Push	3:03	1280
Running 3	6:39	-
Sled Pull	3:53	566
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:35	1114
Running 5	4:48	-
Rowing	4:40	967
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:16	10
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:30	1174
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:43	427
Running Total	42:07	1200
Roxzone Total	5:01	765