วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Duncan Crawford - London 01:21:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Duncan Crawford

HYROX London — 3 พฤษภาคม 2568

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Duncan Crawford

เวลารวม: 01:21:15
อันดับ: #895
อันดับ AG: #49
ประเภท: SOLO · OPEN

Duncan Crawford

3-5พ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:10 (46%)

Stations39:13 (48%)

Roxzone4:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+7.2%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:18	785
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:01	1241
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:14	1527
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	6:01	1280
Running 5	4:46	-
Rowing	4:59	1506
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:20	1235
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	7:01	1633
Running 8	6:04	-
Wall Balls	6:19	637
Running Total	37:10	603
Roxzone Total	4:58	729