วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stuart Henderson - London 01:22:08 | HyCoach

Stuart Henderson

3-5พ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:30 (48%)

Stations37:28 (46%)

Roxzone5:14 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km-0.7%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:30	1302
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:08	1381
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:33	1141
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:30	1075
Running 5	4:50	-
Rowing	4:37	833
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:22	1272
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:57	1360
Running 8	6:05	-
Wall Balls	6:51	853
Running Total	39:30	890
Roxzone Total	5:14	894