วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Greg Smith - London 01:22:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Greg Smith

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:22:17
อันดับ: #962
อันดับ AG: #146
ประเภท: SOLO · OPEN

Greg Smith

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:57 (47%)

Stations38:07 (46%)

Roxzone5:19 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+4.7%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:07	305
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:38	694
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:10	824
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	6:41	1492
Running 5	4:39	-
Rowing	4:30	539
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:15	1112
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:07	359
Running 8	6:10	-
Wall Balls	9:39	1568
Running Total	38:57	812
Roxzone Total	5:19	945