วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Paterson - London 01:24:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Paterson

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:45
อันดับ: #1099
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Ian Paterson

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:09 (49%)

Stations37:53 (45%)

Roxzone5:47 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+10.3%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:44	1650
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:16	1506
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:56	1386
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:25	561
Running 5	4:59	-
Rowing	5:02	1552
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:01	766
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	6:14	1442
Running 8	6:46	-
Wall Balls	7:15	983
Running Total	41:09	1093
Roxzone Total	5:47	1205