วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oliver Rose - London 01:25:24 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oliver Rose

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:24
อันดับ: #1130
อันดับ AG: #296
ประเภท: SOLO · OPEN

Oliver Rose

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:45 (54%)

Stations33:37 (39%)

Roxzone6:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+30.0%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:22	1006
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:37	651
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:27	242
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	6:15	1355
Running 5	5:41	-
Rowing	4:54	1384
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:55	579
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:27	550
Running 8	7:59	-
Wall Balls	5:40	405
Running Total	45:45	1531
Roxzone Total	6:07	1350