วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Lynch

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:27:03
อันดับ: #1207
อันดับ AG: #308
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Lynch

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:18 (47%)

Stations39:12 (45%)

Roxzone6:38 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+19.0%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:20	905
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:30	479
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:37	1182
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	7:42	1683
Running 5	5:26	-
Rowing	4:45	1144
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:09	965
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	6:26	1504
Running 8	6:22	-
Wall Balls	6:43	802
Running Total	41:18	1113
Roxzone Total	6:38	1510

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Lynch - London 01:27:03 | HyCoach