วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Shaw - London 01:27:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Shaw

HYROX London — 3 พฤษภาคม 2568

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:27:21
อันดับ: #1222
อันดับ AG: #74
ประเภท: SOLO · OPEN

Robert Shaw

3-5พ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:06 (54%)

Stations34:50 (40%)

Roxzone5:29 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km-47.5%26.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:21	969
Running 2	9:45	-
Sled Push	2:24	355
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:02	699
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:07	884
Running 5	5:15	-
Rowing	4:47	1187
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:07	928
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:09	980
Running 8	6:34	-
Wall Balls	6:53	863
Running Total	47:06	1610
Roxzone Total	5:29	1052